こんにちは!あっこです。
今日は「骨盤」について掘り下げたいと思います。
骨盤の歪みは、病気・不調の約80%の原因になっているんです。(恐ろしい…)
今抱えている頭痛・肩こり・腰痛・たるみ・シワ・ニキビの原因も骨盤の歪みが関係しています。
なので骨盤ってめちゃくちゃ重要な骨格なのです。
上半身・下半身を繋ぐ要だからこそ全身への影響があるので、体の土台が骨盤とされています
・上半身への影響は、骨盤の歪みにより体の柱である背骨から頭蓋骨までが歪む
・下半身への影響は、骨盤の歪みにより、足の長さが変わり歩行に影響が出る
わかりやすい例で言うと、家を建てる時、どっちの家がいいですか?と話します。
1 基礎工事を簡単に済ませた軟弱土台の家
2 基礎工事に力を入れた頑丈な土台の家
軟弱な土台の家にいい柱は立つのか?と考えた時、一目瞭然ですよね。
体もこれと全く同じです。体の土台である骨盤がしっかりしていることで、背骨・足はしっかりと機能します。
「全ての歪みは骨盤から」です。アメリカのカイロプラクティックドクターは、「99%の人が油歪みを抱えている。しかし、歪みに気付くか気付かないかで人生が大きく変わる」と言っています。
骨盤と聞くと、女性・妊娠・産後など特定の方が連想されますが、出産経験のない男性でも歪みを抱えていること、ご存知ですか?
普段の座り方・立ち方・寝る姿勢によって、誰でも歪みを抱える現状です。
もちろん、産後の女性の骨盤は一番歪みが大きく症状も辛いことが大きいです。骨盤が歪む原因は生活習慣にありますが、骨盤周りの筋組織などを強くすることで、骨盤の位置を保持でき歪みを最小限にすることができます。
私はカイロプラクターとして、骨盤の歪みを毎日リセットしてまた明日も快適な体で過ごせるよう、ホームケアをお客様にお話ししています。
骨盤の歪みの原因は自分自身にあります。それは日々の何気ない私生活に隠れているからです。
カイロプラクティックはその場しのぎの施術のみを行うのではなく、「歪まない体づくり」をするために、私生活を変えていくことに力を入れています。
当サロンには、どこに行っても改善しなかった方が多く利用され、最短3ヶ月でヘルニアを克服し、車椅子生活だったのにバレーボールができるようになった方もいらっしゃいます。